瞑想して創造する:芸術とデザイン学習の文脈におけるマインドフルネスと創造性

概要

芸術やデザインにおける創造性の応用的な性質を考えると、それを支える条件と実践を理解することは重要である。多くの研究が、創造性を発揮するための理想的な条件は、しばしば精神的・感情的なものであり、リラックスしながらも鋭敏であり、集中している心の状態を含むことを示唆している。

目的

創造的なプロセスをサポートするためのマインドフルネスの教育実践を通じて、芸術とデザインの大学の学生の経験におけるマインドフルネスと創造性の関係を探ります。
学問の探究において、マインドフルネスの実践が芸術とデザイン学習者の自分自身の創造性についての感情にどのような影響を与える可能性があるかを考察する。

方法

米国の大規模な芸術デザイン学校の学生は、数ヶ月間マインドフルネス瞑想を実践し、その経験についての考察を文書で提出した。これを定性的に分析し、マインドフルネスが芸術・デザイン学習者の教育における創造的実践をどのようにサポートしているかを考察した。

結果

私たちの発見は、以下の3つの重要なテーマに関わっている。不安やネガティブな感情の処理、心の集中、”判断の声 “のコントロール。これらテーマ別の発見は、芸術とデザインの学生がマインドフルネスの創造的プロセスへの効果をどのように認識しているかを反映している。
学習者の創造性に対する認識をサポートすることを目的としたマインドフルネス瞑想の実践に関連する教育実践への有益な示唆を与えている。

https://journals.vgtu.lt/index.php/CS/article/view/13206