概要
認知反応性（Cognitive Reactivity：CR）とは、軽度の不快感がネガティブな思考パターンを再活性化させる程度を指し、うつ病の再発に重要な因果関係があることが分かっている。
マインドフルネスに基づく認知療法（MBCT）は、このCRのメカニズムに直接取り組むことを目的としていますが、マインドフルネスとCRの関係についてはこれまで検証されていませんでした
方法
著者らは、横断デザイン（研究1；n＝164）と非ランダム化待機リスト対照デザイン（研究2；MBCT［n＝18］対待機リスト［n＝21］）を用いて、一方で自然発生レベルのマインドフルネス（研究1）およびMBCT（研究2）と他方でCRとの関係を検証した。
結果
予想通り、（a）特性マインドフルネスは、現在の抑うつ症状やうつ病の既往歴を制御しても、CRと有意に負の相関があること（研究1）、（b）MBCTは、マッチさせた対照群と比較して、CRを有意に減少させ、このMBCTによるCR減少効果は、マインドフルネスのスキルの正の変化によって仲介されていること（研究2）が明らかにされた。
結論
この結果は、MBCTにおけるマインドフルネスの実践がCRのプロセスに対処するようにデザインされているという主張に対する最初の証拠を提供するものである。
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0005796709000813